怎样去除青春痘 脸上长了痘痘该怎么办？

青春痘的最大的影响就是影响美观，如果搞不好，还会留下疤痕，影响终身。那么，脸上长了痘痘该怎么办？

你好！重庆迪邦皮肤病医院为你解答：

青春痘是最常见的一种炎症性皮肤损害，造成青春痘的三大原因：皮脂腺分泌过盛、毛囊过度角化阻塞，细菌增生造成发炎，所以，首先要注意饮食清淡，不要吃辛辣食物，以免体内受刺激，内分泌更乱。

其次，在发现了痘痘后，应该及时规范的诊治，可以避免或减少皮肤的损害。患者不要随意去挤压或针清痘痘，保持患处清洁并请医生治疗，一定要请专业医生治疗，不要自己乱挤。

对于药物，专家指出，内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含有四环霉素的药物，长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担，对孕妇尤其有禁忌。中医认为痤疮的发病原因是患者在饮食上食用过多辛辣刺激和油腻味重的食物，加上外感风邪，导致患者毛囊闭塞，内热不能发散出去，积聚在患者面部，最终引起痤疮产生，因此中医治疗痤疮的方法多是以清热解毒、凉血活血为主，事实也证明中医治疗痤疮有很好的成效。

市面上有些抗痘的外用药或抗痘贴布多半都含有A酸成份，可加速表皮角质的脱落，保持皮肤的干燥，从而治疗青春痘，但使用后会容易脱皮，并且不能接触到阳光，所以避免在白天使用，而且孕妇使用还会有造成畸形儿的危险。

对于痘痘的治疗，最科学有效的办法还是外部物理治疗加内部中药调理。另一方面，非热效应光动力系统还通过蓝光照射痤疮，激活丙酸杆菌所含的卟啉物质，然后产生单肽氧，灭杀丙酸杆菌，达到迅速消除痤疮及痘印的目的。传世中药秘方由内而外治疗皮肤痤疮。负责拔除痤疮病根，消除内分泌功能紊乱、脾胃湿热等痤疮产生的内在问题。

1.额头：代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳累，这类人的脾气不太好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。 2.鼻子：如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果长在鼻头，可能是胃火大，消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。 3.下巴：表示肾功能受损或内分泌失调，女生容易在下巴长粉刺的可能是月经不调所引起。

简单经济的除痘方法 护肤：很多长DD的JMS都有个误区那就是想要去油，那只会刺激更多的油脂分泌，而补水才是重点,水多了油才会少，从而达到油水平衡。

清洁：最好用泡沫丰富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出丰富的泡沫后再涂在脸上洗，这样可以减少对皮肤的刺激。洗脸最好用温水，太热的水会刺激油脂分泌，太凉的水不容易洗干净，容

易长黑头。

洗面奶用发；挤出适量的洗面奶在手心上，加水后揉出丰富的泡沫后，再在脸上清洗，（泡沫一定要丰富哦，多揉一会）这样不但减少了泡沫洗面奶对皮肤的刺激，而且会清洗得更干净！

周期护理：每周至少做一次补水面膜，或者清洁面膜，或者去死皮。

去黑头小办法：把蛋清涂在鼻子上，然后上面盖上吸油纸.干了后撕下，我没试过，据说很有效果，是听一个姐妹说的。 推荐使用"中艸堂中药面膜" 纯中药面膜粉，祛痘效果非常好，绿色安全，使用方便。

收缩毛孔面膜：酸奶加蜂蜜，调好量把面膜纸泡进去，待完全吸收后，把面膜纸敷在脸上，20分钟后摘下清洗掉。我现在每天晚上都做这个，敷完后很舒服，皮肤变白变细腻，我打算一直坚

持下去，强力推荐!

美白补水面膜；用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。

祛除痘印方法：（这个是网友推荐的）除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是：

1、用茶叶水(热的)涂在痘印处

2、每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。

3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话，建议可以吃21金维它。

你可用耳针治疗效果很好，你可试试，可加我详谈。