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海参应该怎样吃才正确,一天几个什么时间吃

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解决时间 2021-12-26 15:02
海参应该怎样吃才正确,一天几个什么时间吃
最佳答案
晒干的海参都是腌制的,买后要用水泡开。注意不要贪便宜,要去正规的摊位买好货,这样质量有保证。要多泡一会儿,洗干净,然后煮熟。。。啊,我都流口水了。
每天不要吃太多!也不要空腹吃,最好和饭一起吃。要不消化不了,还增加负担。一天吃1~2个就好,要坚持天天吃。
在早上的时候 吃一个海参加一个鸡蛋(煮熟的)
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我明天再问问老师,叫他解释下这个问题
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