BMI26.57一个月适合瘦多少
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解决时间 2021-11-09 02:58
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-11-08 22:03
BMI26.57一个月适合瘦多少
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-11-08 22:28
减肥初期体重是掉得比较快的....因为减掉的大部分是肌肉和水分...脂肪占地少...在平台期以后，一个月减掉2斤就很不错了....再快就对身体有很大的损害了...加油，我也在减肥~
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- 1楼网友：从此江山别
- 2021-11-09 00:05
4.5斤是正常的，根据胖瘦程度的不同适量减肥
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