花生和艾叶可以同食吗

花生和艾叶可以同食吗

可以一起食用，两者并不相克。但是花生需要注意不能和以下食物同食：
　　1、猪心：猪心含有大量锌、铁等矿物质，而花生中含有机植酸，两者搭配一起吃，会影响锌、铁等矿物质的吸收。
　　2、毛蟹：花生含有大量油脂，毛蟹性寒，两者一起吃，可造成腹泻，并且两者一起吃后生化反应复杂，也许于健康不利。
　　3、黄瓜：花生和黄瓜搭配一起吃，极容易造成腹泻。
　　4、蕨菜：蕨菜性寒凉，而花生中富含油脂，两者一起吃极容易造成腹泻与消化不良。

可以 再看看别人怎么说的。