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为什么读书的时候我心老静不下来?

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-30 03:56
最佳答案

我觉得吧,你要有决心,有这个念头说:“我要静下心来”时刻告诉自己。就算在一段时间内还不能扭转自己的习惯,但是每当你突破了防线-要开始放任由性了,至少你抵制了坏习惯一段时间了,而这段时间就是你精神胜利的结果--同时,要明白这可不是自己无能“被自己打败了”。慢慢地你会发现,自己变得有“弹性了”可动可静。 


别抱怨哦,这是个过程--the way I walked !

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