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没有训练过弹跳的、如果坚持做训练、最高能提高多高的弹跳、?

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解决时间 2021-07-21 16:50
没有训练过弹跳的、如果坚持做训练、最高能提高多高的弹跳、?
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比以前高、
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这个没有特定的数 要看你自己的身体素质还有身体的机能反映。
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