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合理营养很重要,原因不包括的是A.能保证人体所需要的营养B.为人体各项生命活动提供能量C.使人长胖D.能满足人体生长和其他生命活动的需要

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解决时间 2021-01-04 05:05
合理营养很重要,原因不包括的是A.能保证人体所需要的营养B.为人体各项生命活动提供能量C.使人长胖D.能满足人体生长和其他生命活动的需要
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C解析分析:此题主要考查合理膳食的知识,思考解答.解答:合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法.每天要一日三餐,按时进餐,每天摄入的总能量中,早、中、晚三餐比例为3:4:3.缺乏某些营养素会引起营养缺乏病,如缺钙引起的佝偻病,缺铁引起的贫血等等.某些营养素如脂肪和碳水化合物摄入过多又会导致肥胖症、糖尿病、心血管病等“富贵病”.只有合理营养才能能够满足人体对各种营养物质的需要、各种营养成分比例合适,互相搭配合理的膳食,这种膳食能够满足人体对生命活动所需要的能量,能保证人体所需要的营养,能满足人体生长和其他生命活动的需要.可加C符合题意.故选:C点评:解答此类题目的关键是理解合理营养的含义、要求、意义.
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