吃什么有利于伤口恢复

吃什么有利于伤口恢复

吃什么有助于伤口愈合
一、发生了伤口之后建议患者多食用猪蹄、猪皮、鸡爪(含胶原蛋白)、海带(消炎)、蛋白质食物、西红柿之类的额食物，这些食物对于伤口愈合还是非常有帮助的。

二、伤口愈合过程中还应该注意多食用一些水果，如草莓，木瓜，柚子果，橙子，大枣(特别新鲜的枣).都是VC含量较高的.

三、吃一些含蛋白质丰富的食物有助于伤口愈合。蛋白质为人体伤口愈合提供必要的营养和能力，是伤口愈合的根本。

四、吃一些含锌量丰富的食物有助于伤口愈合，锌可与维生素c结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。

五、多食用一些含有葡萄糖丰富的食物有助于伤口的愈合。糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

END
注意事项
要想伤口尽快的愈合，我们一定要做好相关的饮食调理。当然，如果患者的伤口较为严重，或是由于身体原因出现了长期的伤口不愈合，此时除了做好调理之外，使用于氏收口方之类的良药进行治疗也是必须的。总之，调理好饮食，调理好心态，积极地治疗，做好护理，如此多管齐下就能更好、更快的愈合伤口。