踢足球，腿部力量够但是球开不远且速度不快怎么办
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-08-18 06:39
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-08-17 10:56
踢足球，腿部力量够但是球开不远且速度不快怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-08-17 12:10
把球放在身体前方来几步助跑，然后大腿尽量后仰，小腿尽量往后延伸，大腿猛然往前发力带动小腿去踢球，记着，开大脚不能用脚尖触球，容易伤脚趾，而是要绷直整个脚背，用脚背踢球的后下方，这样才开始放心的发力开球而不用担心伤到脚趾，这样多练习练习一定会有效果的，加油！
全部回答
- 1楼网友：行雁书
- 2021-08-17 13:14
球的部位没有吃准,其实开的远并不需要太大的力量,关键是看吃球的部位,而且不要百分百发力.发力太猛反而动作变形
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