晚上睡不着是怎么回事？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-09 07:19
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-10-09 04:25
晚上睡不着是怎么回事？
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-10-09 05:35
病情分析：您好，您这是失眠的表现，引起失眠的原因有很多，最好是找到病因，仅仅看您的描述，很难下结论的。指导意见：如果失眠时间较长,最科学的做法是采用中药治疗,才能达到治根治本的效果。针对您的情况，建议您用中医食疗。如参味汤，就有不错的效果，另外，在临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您很有帮助的。
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