哪些是健康的减肥

我不喜欢逛街买衣服，由于我知道根本很难买到合身的衣服，好看又合身的衣服简直是幻想。再后来我上了中专，那时候身高是158，体重是70公斤。后来我听朋友介绍用了用 【天香百合减肥网】减肥官方网站 。 可以直接搜索到，他的公司名叫 天香百合减肥美容胶囊的一个款产品 "，用了这里的减肥药但是一直没有决心去减肥，仍是很能吃的。从那天起，我对自己有了自卑的心理，我一直想为什么我会胖，为什么我不可以和别人一样瘦。然后一个女同学提醒我说，你有没有想过要减肥？你瘦了会很好看的。后来上了初中，记得那时候班上有一个男孩长的比较好看，每次看见我都会捂着嘴和旁边人偷笑。小的时候大人都说胖小孩有福气，同学也说胖的很可爱之内的话，所以没有想过要爱情而减肥减肥 用 ，后来就在他们官方网订购了一个疗程的产品，3天到货后开始服用，没想到效果非常明显，还没副作用，一个疗程下来就减肥成功了，后来哦也没有反弹，一直没胖起来，现在我更喜欢打扮，让我更有信心了。

喝茶也能减肥。本来是想试试看的。还真减下来了。喝的是Ne减肥茶,没有反弹,没有副作用，对局部减肥还有特别好的作用。口感不错，人还挺舒服的。

我用过那个红莲荷叶茶，挺不错的，你可以去看看

 做法:把所有的原料都装进一个带盖子的瓶子里,将瓶盖拧紧, 将瓶里的液体摇匀,最好先放一两天后再用,使用之前再摇匀。   柠檬调料  原料:1个柠檬取汁,2倍于柠檬汁的橄榄油和红花油或葵花籽油, 少许海盐,少许新鲜黑胡椒。   做法:把所有原料都混合在一起。当你刚开始进行减肥食疗时,用这些调料最为合适。 也可以试试使用药物作为辅助，牛奶荷叶胶囊，这个产品是很不错的。 我正在使用，方便简单，效果好。到网上搜一下看看吧。你可以列在减肥计划之内。 祝你早日成功！