宝宝开窗睡眠有哪些好处？

宝宝开窗睡眠有哪些好处？

当你走进关门、关窗的房间时，你会闻到一种怪味，这是由于室内长时间不 通风，二氧化碳增多，氧气减少所致。若在这种污浊的空气中生活和睡眠，对孩 子的生长发育大有害处。开窗睡眠不仅可以交换室内外的空气，提高室内氧气的 含量，调节空气温度，还可增强机体对外界环境的适应能力和抗病能力。婴儿新 陈代谢和各种活动都需要充足的氧气，年龄越小，新陈代谢越旺盛，对氧气的需 要量越大。因婴儿户外活动少，呼吸新鲜空气的机会少，故以开窗睡眠来弥补氧 气的不足，增加氧气的吸入量，在氧气充足的环境中睡眠，入睡快、睡得沉，也 有利于脑神经充分休息。