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身体不好,怎样才能老自己啊?怎样才会少生病啊?不想这样过了,好烦啊?年纪轻轻问题这么多

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-03-16 04:58
身体不好,怎样才能老自己啊?怎样才会少生病啊?不想这样过了,好烦啊?年纪轻轻问题这么多
最佳答案
这个嘛,运动是最主要的。平时多锻炼身体,比如跑步了,各种球类了。要坚持,身体抵抗力才会慢慢提高。平时饮食也要注意,多吃些蛋白质含量高的东西。祝你身体越来越好!
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多锻炼,乐观心情
生命在于运动。 再看看别人怎么说的。
我老公以前也是抵抗力一点都不好,后来吃了点提高抵抗力的产品,现在都不生病了
要乐观,经常锻炼,多运动!没有什么砍是过不去的,只是没用心罢了……其实我也这样呢,每天想那么多干嘛,该怎么过怎么过,活的开心点
多锻炼,学学养生
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