健美肌肉跟格斗肌肉的锻炼方法有什么不同？我堂哥想锻炼健美肌肉，而我想锻炼格斗肌肉，我们的力量训练都
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-06 05:43
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-02-06 01:27
健美肌肉跟格斗肌肉的锻炼方法有什么不同？我堂哥想锻炼健美肌肉，而我想锻炼格斗肌肉，我们的力量训练都应该怎么做？慢起慢下还是快起慢下？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸠书
- 2021-02-06 02:28
慢起慢下是健美肌肉。快起快下是格斗肌肉
全部回答
- 1楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-02-06 03:34
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