哪些食物不是发物

哪些食物不是发物

发物其实就是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物,所以很多人在生病时都会询问医生有没有什么忌口,如果一旦吃到了发物,可能会加重病情,在生活中有很多食物都不是发物,比如:西红柿、黄瓜、白菜、猪肉等,下面给大家具体介绍下不属于发物的食物。


不属于发物的食物：
1,绝大多数蔬菜、主食、水果都可以吃的、猪肉不是发物可以吃。
2,安全级:西红柿、黄瓜、白菜、油菜、小白菜、冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、红枣、香蕉、苹果、橙子、西瓜、草莓、土豆、芸豆、白萝卜、胡萝卜等。


扩展资料：
发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。
在通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。
参考资料：人民网：世间本无发物

记住四个字：辛【如姜葱】 腥【如虾蟹】 辣【如辣椒】 热【如胡椒 牛羊肉】为发物，其余的可不予计较。
值得一提的是：酱油属于发物。

例如：鱼，虾，鸡蛋，黄花菜、韭菜、豆芽菜，米酒、辣椒、葱姜蒜以及海鲜类都属于发物。生病期间应尽量不食用此类食物。还有 皮肤瘙痒病少吃韭菜。 “生发类发物”指具有生发性的食物，如韭菜、春笋、香椿、香菇、香菜等，易诱发皮肤疮痒及发疹，所以有这类病要少吃 易过敏少吃海鲜。 “风性发物”指风性窜动但不升阳的食物，如海鲜鱼虾蟹等。此类发物对过敏性疾患，如荨麻疹、过敏性哮喘有诱发及加重作用，另外，因含有嘌呤类，所以痛风患者也不宜食。 口腔溃疡少吃香菇腐乳。 “芳香类发物”气味芳香，如香菇、香菜，发酵后食物如腐乳，因其气性走窜，易引发皮肤病、溃疡口疮，所以也应忌口。
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