如何保养皮肤就像明星一样

如何保养皮肤就像明星一样

我发现25岁以下皮肤好的女孩，并不是化妆品怎么高级昂贵，相反，化妆品经常会破坏人的皮肤。皮肤好，应该同时具备的条件是一直处在心情舒畅开朗中，再一点就是头脑比较简单，少动脑筋，因此经常处在没有思想压力中，最后一点是生活环境和经历中没有任何坎坷，就是太顺利了，经济条件较好，养尊处优。以上几条都具备了，皮肤就自然好了。现实生活中，是很难同时具备上述条件的。

要注意饮食，禁忌辛辣刺激性食物，保持大便通畅，要多喝水，多吃水果，多吃清淡的食物。