有变化吗？
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-24 13:48
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-03-24 07:37
有变化吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-03-24 08:18
答，有很大的变化，继续努力吧！锻炼身体是革命的本钱！追问真的吗？我每天都是浑身酸痛
全部回答
- 1楼网友：梦中风几里
- 2021-03-24 14:06
腹肌很强大追问真的吗？我每天都是浑身酸痛
- 2楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-03-24 12:54
一二差距大追问真的吗？我每天都是浑身酸痛追答坚持下去就好啦，既然决定坚持那就每天不要放弃，身材很好哦，加油油
- 3楼网友：第幾種人
- 2021-03-24 11:22
有变化。最明显的是腹肌开始显出四块，浑身变得结实有肉。坚持不懈地练下去，交叉进行不同肌肉群的锻炼。
- 4楼网友：愁杀梦里人
- 2021-03-24 09:47
变强壮了追问真的吗？我每天都是浑身酸痛追答是的，你练多久俯卧撑了追问3周,每天都练,感觉快要死的那种追答我也是上个月开始做俯卧撑的，坚持做了一个月，如果实在太累的话就适当调整下组数，最好还是要有教练教，效果会比较好追问没教练条件不好
- 5楼网友：煞尾
- 2021-03-24 08:27
可以 经常锻炼追问真的吗？我每天都是浑身酸痛追答多做平板支撑和卷腹追问平板支撑我能坚持2.41秒
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯