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晚上过了10点肚子饿该不该吃宵夜?听说吃对胃不好。

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解决时间 2021-04-11 01:26
晚上过了10点肚子饿该不该吃宵夜?听说吃对胃不好。
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此时不应进食,容易加重胃肠负担还会导致睡眠障碍,影响体重。
希望我的回答能够帮到你,祝你生活愉快,身体健康!
全部回答
你做事为了什么,不是吃,吃得了
可以吃点朋友。
睡前3小时不能吃
此时不应进食,容易加重胃肠负担还会导致睡眠障碍,影响体重。所以不要吃了,实在饿吃些苹果吧
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