得了乳腺增生可以用手揉吗

得了乳腺增生可以用手揉吗

乳腺增生是女性乳房常见的良性疾病，但女性朋友们也应及时治疗。对于症状轻微的乳腺增生，可通过口服中药，外敷百一愺一汝一润一安，缓解疼痛。这里小编为大家介绍一下乳腺增生的症状与治疗预防。

　　乳腺增生的症状：

　　(1)乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。

　　(2)乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。

　　(3)乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。

　　(4)月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。

　　(5)情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。

乳腺增生主要是内分泌失调引起的，引起乳腺增生的内分泌腺体位于下丘脑-垂体-卵巢腺轴上，腺轴上各腺体分泌的激素之间存在相互影响、相互制约的作用，只有全面调节腺轴上各腺体的激素分泌，才能更有效的治疗乳腺增生。而目前临床上治疗乳腺增生的药物主要分为外用药、口服西药、口服中药这三类药物。外用药虽然能缓解疼痛症状，没有从内分泌失调这一病因上进行调节，治标不治本，容易使患者忽视病情发展，耽误治疗。西药多为激素类药物，单一使用激素治疗时，容易受其他激素制约，对整体内分泌的调节效果不理想，并且易导致体重增加、月经紊乱等副作用，临床上较少使用。治疗乳腺增生的口服中药，因其有类激素作用能调节人体内分泌，但其对内分泌的调节效果取决于能否全腺轴调理，如果不能全腺轴调理，在改善症状方面见效缓慢，甚至效果不明显。只有“全腺轴调理的乳腺增生药物”才能全面调节腺轴上的各类激素分泌，使激素之间的作用是相互协同，而不是制约和抵触。所以最好选择能“全腺轴调理的乳腺增生药物”治疗，照比其他药物，“全腺轴调理的乳腺增生药物”能从病因治疗，不易复发。否则不但不能有效的治疗乳腺增生，还容易出现子宫肌瘤、月经不调、卵巢囊肿、黄褐斑等相关内分泌失调疾病。乳腺增生最严重的后果是癌变，随着现代人生活方式、饮食习惯以及环境的变化，乳腺增生癌变率逐年增加，其乳腺癌的发病率是普通人的3-4倍，尤其是囊性增生、导管型增生、有家族肿瘤史的乳腺增生患者癌变率更高。因此最好选择“能预防乳腺增生恶变的乳腺增生药物”如，十味香鹿其“70%的成分具有抗恶变作用”，且具备多种抗恶变机理，在治疗乳腺增生的同时还能有效预防乳腺增生恶变。

吃活血化郁的中药好，这个病是肝郁气滞隐起来的，越气越重，消摇丸

乳腺增生这病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、便秘。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，内含雌激素成分。不吃避孕药，不人流，否则会导致雌激素紊乱。多吃豆制品。还有就是可以选择喝德甫的茹淑宁茶活血化瘀、导滞消炎。 按摩手法可以分四步来进行： 1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。 2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。 3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。 4、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。

“乳腺增生” 在本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱，是一种良性疾病，或者有时不能称之为疾病，而是一种生理现象。其原因与体内雌激素周期性变化或代谢障碍，尤其是雌、孕激素比例失调有关。得甫的筎疏宁茶补血养气，滋养肝脾，培补元气，起到稳固体内正气的作用;气血充足，经脉通利，肝脾有养，则乳房肿块不再复发，从根源上彻除乳腺增生。 由于病理形态多样，命名不统一。西方学者多称之为“纤维囊性乳腺病”，我国囊性改变少见，以腺体增生为主，故多称“乳腺增生症”。世界卫生组织统称为“良性乳腺结构不良”。 乳腺增生是妇女常见病、多发病，常见于25~45岁女性，是乳腺实质的良性增生，其病理形态复杂，增生可发生于腺管周围并伴有大小不的囊肿形成;或腺管内表现为不同程度的乳头状增生，伴乳管囊性扩张，也有发生于小叶实质者，主要为乳管及腺泡上皮增生。 可以通过按摩法进行调理： 1、推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。 2、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。 3、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。 4、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。