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老是自己吓自己怎么办

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-03-23 07:07
老是自己吓自己怎么办
最佳答案
事情发生了,就已经成为事实!所以担心也没用,唯一可以的是心态放好,与其它吓你,还不如自己少想点!这样,关心你的人也不会难过,你自己也可以稍微的放松下!不要让关心你的人还因为关心你而整天心情不好。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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妄想症
是不是觉得做错什么?都是自己的责任,而且觉得这事情做的很错,总是感觉某种东西即将要失去,想抓住却抓不到,总是心里很不安,有时候会很烦躁,有些时候却又是很害怕做事情,怕做错,也害怕和别人接触,做每一件事的时候,总是犹犹豫豫,到底该怎么做呢?怎么做才不会错呢?请问你是不是也有过这样的情绪呢?
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