晚上很晚才能睡着怎么办？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-12-26 21:28
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-12-25 22:21
晚上很晚才能睡着怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：雪起风沙痕
- 2021-12-25 23:33
白天多运动，晚上多吃点，然后教你一个睡觉秘籍，睡不着时数羊，闭上眼睛，什么都不要想，让一只绵羊两只绵阳这样自然而然的在脑海中过，不要刻意去数，然后你会发现你就在第二天早上了，这时你回忆一下发现，不知道什么时候你就数睡着了
全部回答
- 1楼网友：忘川信使
- 2021-12-26 01:13
哦，回答的不错
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