苹果煲瘦肉汤怎么做,苹果瘦肉汤怎么做有什么功效与作用

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苹果煲瘦肉汤的做法 苹果煲瘦肉汤的做法你知道吗？苹果煲瘦肉汤怎么做？苹果煲瘦肉汤的营养功效是什么？将详细介绍如何做苹果煲瘦肉汤。 产后虚弱调理食谱 煮 汤的做法 苹果的做法 瘦肉的做法 产妇食谱 　　食谱原料： 　　瘦肉200克，苹果2个，水4碗。 点击图片进入下一页>> 　　工艺做法：煮。 　　配菜专区：坐月子食谱;热菜;汤的做法。 　　菜谱属地：粤菜。 　　制作方法： 　　1、瘦肉洗净。 　　2、苹果洗净，一开四，留皮去心。 　　3、将苹果、瘦肉、水放入煲内，煮滚后改用中火煲1小时即可。 　　健康提示： 　　瘦肉营养价值高，富含蛋白质，有滋肾阴，平肝火的功效。该食谱美味营养。