打篮球崴脚有一段时间了，但还有点肿

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解决时间 2021-05-15 16:22

提问者网友：做自己de王妃
2021-05-14 18:10

当初崴脚时我就用了云南白药效果还好，但是几天后我的同一个同学也崴了所以我就把药都给他了。后来我又崴了一次用了点药后感觉没事，但是今天发现我的脚还是有点肿但是又不痛，请问各位我的脚该怎么办？这样肿着不是个办法啊。还有这种肿是软软的，请问怎么回事？小弟谢了……

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五星知识达人网友：酒醒三更
2021-05-14 19:19

老二，听哥的，以后打球把全身关节先活动开，特别是踝关节；穿的鞋鞋底不要太厚，否则突破上篮也很容易崴脚的。现在你的情况应该是老伤未好，又添新伤，有淤血，以后要多揉揉踝关节，擦擦药可以，不擦也行。一般像扭伤，要好久才能好，这一段时间莫要运动太剧烈，稍微活动一下就可以了。

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1楼网友：鸽屿
2021-05-14 22:36

去医院拍个片子，严重的话要打石膏的，不要不在乎，要不骨头可能变形的……

2楼网友：怙棘
2021-05-14 21:57

劝你最好去医院检查下，如果肿但不疼的话，应该是血液不流畅，用冰敷一敷，可以缓解一下，当然，这几个星期不要去打球了，更不要让脚有剧烈运动，像我，之前没搞好，也是肿胀但是不疼，就去球场剧烈运动，虽然没再崴，但是脚一直肿胀，消不下去了，走路有时会失去平衡，尤其是走斜坡，以后有什么后遗症也说不定，所以还是稍微休息或者检查下吧

3楼网友：动情书生
2021-05-14 21:45

休息几天别打了要是过几天还没好就去医院

4楼网友：一叶十三刺
2021-05-14 20:11

赶紧去医院，你这是习惯性崴脚很危险

5楼网友：归鹤鸣
2021-05-14 19:29

赶紧去医院，你这是习惯性崴脚很危险的，

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