脾胃不好怎么改善？

脾胃不好怎么改善？

多注意饮食、冷暖情况

彻底治疗肠胃不好，我给你推荐百花散，无副作用，康复后不复发，成份：天台山悬崖峭壁上采集的灵兰（亦称铁皮枫斛）、乌药（亦称长生不老药）、猴头菇、麝香等奇花异珍配制而成。《百花散》对各种肠胃、食管食道疾病有神奇效果，旧社会在缺医少药的浙江天台县深山中有“起死还魂散”之美称。《百花散》对胃绞痛、胃炎、胃胀、胃酸、胃疼、肠炎、胃溃疡、胃痛、浅表性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃粘膜糜烂、胃出血、胃窦炎、十二指肠溃疡(球炎)、反流性食管炎、胃下垂、胃癌、食道癌、食管炎、肠化生有着现代药物无可比拟的神奇效果。

不要乱吃东西,注意饮食。

吃点小米粥调理一段时间 别吃硬的不好消化的食物

这个说起来还真是挺多的。脾胃是后天之本，气血生化之源，气血的运行通畅身体才会好，中医方面有很多关于脾胃保健的方法，结合自己个人的情况使用，效果是很不错的。个人的情绪也应该经常保持愉悦，这有助于气的运行。关于饮食方面，不要吃吃太刺激的东西，饮食要正常，多喝汤，个人推荐一个山药猪骨汤，很不错的。