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我今年23岁!想长高,现在吃什么可以长高呢

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-10-13 04:15
我今年23岁!想长高,现在吃什么可以长高呢
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您好,想长得高一些,最好是多参加锻炼,平时吃饭注意营养搭配,可多吃些富含钙的食物,如牛奶、骨头汤等,也可吃 些钙片都会起到相应的效果。什么钙片都是可以的
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