求救，吃香蕉可以瘦腿么
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-12-30 23:30
- 提问者网友：書生途
- 2021-12-30 18:17
求救，吃香蕉可以瘦腿么
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻熟杀无赦
- 2021-12-30 19:22
您好，吃香蕉有减肥作用瘦的是全身，所以我觉得你准确的问法应该是腿部塑形。
只要是能刺激到肌肉的动作都会长肌肉但同时提踵（踮脚）是能瘦小腿的动作，小腿的是人体最难塑形的部位，如果想瘦腿而不想肌肉太大不好看的话，每次提踵后要进行充分的拉伸，平时也要多按摩，但腿部塑形真的很糟心，要长期坚持。
希望以上对您有帮助。
只要是能刺激到肌肉的动作都会长肌肉但同时提踵（踮脚）是能瘦小腿的动作，小腿的是人体最难塑形的部位，如果想瘦腿而不想肌肉太大不好看的话，每次提踵后要进行充分的拉伸，平时也要多按摩，但腿部塑形真的很糟心，要长期坚持。
希望以上对您有帮助。
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- 1楼网友：底特律间谍
- 2021-12-30 19:46
哦，回答的不错
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