睡觉前吃水果会不会发胖？

答案:5 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-05-03 21:38

提问者网友：我们很暧昧
2021-05-03 12:22

睡觉前吃水果会不会发胖？

最佳答案

五星知识达人网友：行路难
2021-05-03 12:35

减肥是需要一个过程的，减肥应该从日常饮食和习惯开始，饮食上一日三餐要定量，只能少，不能多，最多不能超过8分饱，除了正餐不要吃零食，尤其甜食。不是有句养生的话：“过午不食嘛！” 这个我是绝对的赞成的。平时尽量做到少吃多餐这样的习惯，饭后不要坐着，多走走不仅有利于饭后消化还能长寿呢（不管是否真的长寿）[绝对的科学减肥，自然绿色减肥方法] 针对部分急需瘦身的朋友不防配合下纯天然的源于草本植物的“新婷美瘦身胶囊”坚持一段时间就会有效的！有不少网友都说很有效的!

全部回答

1楼网友：未来江山和你
2021-05-03 15:55

晚上7点之后吃什么都会胖滴··

2楼网友：动情书生
2021-05-03 14:45

不会！水果里主要是水分和维生素。

3楼网友：詩光轨車
2021-05-03 13:42

会的

4楼网友：由着我着迷
2021-05-03 12:52

不会的。

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