马拉松的跑步姿势，怎样是正确的？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-16 12:23
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-10-15 20:42
马拉松的跑步姿势，怎样是正确的？
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-10-15 20:47
当脚着地时，脚应该在身体的重心线的末端，也就是头、臀、脚三点成一线。头部保持正和直，目光向正前方看。转头的时候需要特别小心，通常是从脖子以上部位转动，避免身体的扭转，避免在行进时产生不稳定。
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