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最近在健身房搞锻炼,强度太大,把手腕弄伤了,现在一用力就感到疼,可能伤到筋骨,该怎么办才好?

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解决时间 2021-03-04 10:41
最近在健身房搞锻炼,强度太大,把手腕弄伤了,现在一用力就感到疼,可能伤到筋骨,该怎么办才好?
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彻底休息伤腕了,不能用力,休息休息,伤筋动骨100天,是否有后遗症取决于休息养的好与不好
找个针灸医生,按摩针灸好得快,
骨伤医院配置的专用膏药,外敷,好的慢些,但也有效,每晚热敷
我是过来人,休息是关键
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用点跌打损伤的喷剂,贴点膏药
去医院做核磁共振检查
你好! 彻底休息伤腕了,不能用力,休息休息,伤筋动骨100天,是否有后遗症取决于休息养的好与不好 找个针灸医生,按摩针灸好得快, 骨伤医院配置的专用膏药,外敷,好的慢些,但也有效,每晚热敷 我是过来人,休息是关键 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
去医院看看啊
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