唱歌时我不知道自己是不是用丹田，怎么感觉

唱歌时我不知道自己是不是用丹田，怎么感觉

所谓的小腹收缩也就是把气吸到腰腹，然后用横膈膜的力量把气控制住，然后均匀缓慢的吐出去。这个是要长期练习的，开始的时候会很浮躁的。吸满气，控制住，然后把牙关打开，发 啊 的音。控制住气息，发到没气以后换气，接着控制，反复练习。每天坚持半个小时到一个小时。如果控制不好，不知道哪里用力控制的话你就想想自己咳嗽的时候腰腹是不是在用力，那就是一个发声的支点。至于是否用气带动声音，你可以试着找到打哈欠的感觉。你打哈欠的时候就是先出的气后是的声，也就是气息带动声音。但是歌唱的时候气息和声音要结合的很好就需要长期的练习了。。

用腹腔共鸣的话应该是很轻松的，即使是到了很高的高音或很低的低音，也不会像一般用嗓子唱歌的那么费劲，可以把声音运用得很自如。 检验方法，就是你静止不动的时候，把手放在肚子上，不要刻意地收缩肚皮，然后轻轻的，自然的呼吸，说话，唱歌，看是肚皮是否随着呼吸有节奏的一起一伏，如果是，就基本上差不多了。