吃曲美真的能减肥吗？

答案:6 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-06 16:58

提问者网友：蓝琪梦莎
2021-05-06 13:38

谨慎

最佳答案

五星知识达人网友：老鼠爱大米
2021-05-06 13:56

其实每个人减肥都会感觉自己的方法是对的，一定能减下去，可等事实证明后，原来事与愿违，这样就会像你现在一样发出减肥难的痛苦感慨。其实要减肥就要多看看网上一些减肥成功人士的留言，对比较一下。我减肥使用的是运动加上吃减肥药`，效果还是很好的一个月减下去了16斤。运动主要就是散步聊天打球伸腰踢腿，这些生活中随时想起来都可以做的。减肥药是一朋友介绍的美姿减肥胶囊，两个配合效果确实很好。从暑假到现在体重一直很好的保持着。所以个人感觉这次是成功的。你要再减肥可以试试。
参考资料： http://www.nvrenlt.cn

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1楼网友：上分大魔王
2021-05-06 17:57

喝牛奶法：减肥，我已经打了一场持久战了，除了吃减肥药品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那种一斤装的呦，中午随便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再来一袋一斤装的牛奶，坚持一个月，效果真的很不错，减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃，有助于消化，最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水 .............

2楼网友：你可爱的野爹
2021-05-06 17:35

看你离标准体重差多少在去安排合理的减肥。曲美我吃过，就是不想吃饭口干，一个礼拜能瘦5-8斤.但是你的坚持。什么样的减肥不支持都是会反弹的.

快速减肥方法大盘点　　 ⒈鸡蛋黄瓜吃一个礼拜可以瘦５-7公斤鸡蛋吃水煮蛋黄瓜生吃 ⒉苹果三日减肥法最好是夏苹果或者选用酸甜的不宜过甜三天只吃苹果可瘦⒊-⒌公斤 ⒊苹果加牛奶法吃两天第一天只吃苹果第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤 ⒋蜂蜜三日法三天只喝蜂蜜不喝水可瘦⒊-⒋公斤

⒌红豆法红豆煮成粥喝吃一个礼拜可减⒌-⒎公斤 ⒍黑米减肥与红豆法一样制作十天为一个周期可瘦⒋-⒍公斤 ⒎水煮芹菜把芹菜用水煮好后拌醋调均食用一周可减⒍-⒑斤只吃芹菜 ⒏海带减肥法拌醋食用可治疗便秘一周减⒌--⒏斤 ⒐过午不食法过了中午12点就不再进食一天一斤 ⒑葡萄减肥法一个星期只吃葡萄可瘦⒏-⒑斤 11十二日减肥法 1-⒊天只吃水果和蔬菜[热量低于一千卡] 4-⒍天只和酸奶或脱脂奶] 最后⒍天两个混合起来吃分量不限 12天可减体重的12% 12黑咖啡减肥法一个礼拜中只喝黑咖啡可减⒎--⒑斤 13在一个礼拜中选一天不进食一个月就可减⒋--⒍斤

3楼网友：痴妹与他
2021-05-06 17:25

首先问问你胖吗？不要盲目的减肥啊

4楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-05-06 16:25

不能，均衡饮食、适当运动、多吃水果蔬菜才好

5楼网友：上分大魔王
2021-05-06 14:50

关于曲美的报道你没看吗?曲美是不合格的喔,现在卖的减肥药很多都是有副作用的,还是坚持运动减肥吧!加油~~~

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