吃零食会增肥吗？

答案:5 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-23 06:41

提问者网友：世勋超人
2021-04-22 10:23

晚安不吃吃零食

最佳答案

五星知识达人网友：底特律间谍
2021-04-22 11:42

看你吃什么

全部回答

1楼网友：过活
2021-04-22 13:44

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵希望采纳！

2楼网友：摆渡翁
2021-04-22 13:14

当然会了

3楼网友：刀戟声无边
2021-04-22 12:35

很抱歉,答案是会增肥.零食里含有非常高的卡路里,而且几乎没有什么营养.最好减少吃零食(尤其是那些膨化食品,奶油冰激淋,辣条等)或者以水果来代替零食.

4楼网友：胯下狙击手
2021-04-22 11:51

晚上不吃零食会减肥的，

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