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经常隔食一天能减肥吗

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-11-26 17:30
经常隔食一天能减肥吗
最佳答案
这样对身体健康不好,对减肥也不利。正常三餐,控制七分饱就好,少吃油腻高糖食物就好。
全部回答
不能
建议保持饮食规律,这样很伤身体
不能,少吃都不要隔食
一日三餐应吃八分饱,不要隔食。
当然能,但不可取。最佳方案是运动加节食。
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