我才110斤，18岁，想长到150斤，吃什么有效果啊 谢谢大家 告诉我啊

我吃的不少啊 就是不胖啊 真愁 求求大家 出出路子 我今年18了 就110斤啊 吃什么最明显啊

吃只是一个方面，关键看吸收。
你应该多做些体力活，让自己累一些，这样吸收会很好。
干完活就吃饭，立刻睡觉。睡时间长点，有助于长膘。

我178左右才110斤 我也想长重点啊

中美史克肠虫清，现在早就没有以前的驱蛔虫糖丸了，小时候吃过，很好吃的，驱虫效果好得很。

多吃一些面粉食物,能的话每天早上一个大馒头(我就是这样长起来的),因为淀粉水解后产生很多葡萄糖,多了就会发生糖异生作用,转变为脂肪,同样也可以多吃些高蛋白食物,道理差不多。不过长起来就很难减哦=^-^=要慎重啊!

想吃成猪就得要像猪一样吃东西． 猪不挑食的，你能做做到吗？ 祝你成功！

如果你的个子在168～174之间，那么你的体重很正常，这个身材很不错的． 你在青年时期，正在长个子，还没到长肉的时候，真胖了，你又要保持身材了，我现在就是的，痛苦啊 所谓标准体重，其实我觉得就是个肥胖临界点．