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腹肌是不是要天天练,腹肌可以天天练吗?

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-08-21 08:48
腹肌是不是要天天练,腹肌可以天天练吗?
最佳答案
可以天天练,因为是小肌群,24小时足够休息了。
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