游了一下午的泳，洗澡时发现月经来了，会得病么？

昨天下午从一点多到五点多一直在游泳，上来洗澡时发现月经来了，但是过了一个晚上，就没有了，该怎么办？是不是得了什么病了？

不宜使用冷水洗澡、游泳。只要以后注意就可以了，不会得病。

　　洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，產生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应儘量避免。

　　但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。