当嘴巴很想吃东西的时候，吃什么最好？不想长胖阿！
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-08-01 11:15
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-07-31 11:04
各位帮帮忙，告诉我怎么来解决这个问题！谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-07-31 12:38
喝水。吃低脂，体积小的小零食。
这是我的做法。
全部回答
- 1楼网友：时间的尘埃
- 2021-07-31 15:46
瓜子
- 2楼网友：孤老序
- 2021-07-31 14:32
不是嘴巴想吃，是心里想吃，可以吃粗纤维食品，魔芋制品。
- 3楼网友：廢物販賣機
- 2021-07-31 14:18
吃一些水果（糖分少的）和一些坚果类的，不过不要多吃，吃多了还是会长的，另外还可以多喝水、
- 4楼网友：笑迎怀羞
- 2021-07-31 12:58
吃正餐时每口嚼30下，吃到平常饭量七八成时就差不多回感到饱了。这样想吃东西时再吃点水果什么的回好些
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