男士肾虚吃什么,男生肾阴虚要吃什么

男士肾虚吃什么,男生肾阴虚要吃什么

你好，考虑肾阴虚的原因，这种情况可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补。少吃辛辣或者刺激性食物。
药物建议：您口服六味地黄丸或者是壮腰健肾丸试试是可以的.
生活护理：注意加强营养和体育锻炼就可以了。保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。