三个月大的宝宝游泳可游多长时间

三个月大的宝宝游泳可游多长时间

婴儿游泳的注意事项

室温、水温要求：
　　室温在28C左右，水温在38C左右，（夏天可以室温24度，水温34-36度之间）特别是3个月以内的婴儿，如果室温、水温达不到要求，易导致宝宝受凉。

环境要求：
　　在婴儿游泳的整个过程中，周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激，千方不要误以为宝宝小，什么都不懂，其实宝宝什么都懂，只是尚不能用语言表达而已。要求在宝宝游泳的环境里，周边有色彩鲜艳的画面，放些儿歌让宝宝得到身心的放松。

游泳时间：
　　婴儿游泳的时间一般在15分钟左右，具体情况视宝宝的体质和月份而定，以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则。

注意事项：
*在给泳桶放水的过程中，最好将水温调整至38度左右（夏天可以室温24度，水温34-36度之间），如果冷热水分开放入，请用手搅匀，泳桶的上下水温要一致。
*泳桶放水的深度视宝宝的身高而定，以宝宝在游泳时脚不触及桶底为原则，泳桶内放置可漂浮、能发声的小玩具，以备宝宝边游边玩。
*注意泳圈的型号和宝宝是否匹配，给宝宝套圈时，动作要轻柔。
*在宝宝游泳的过程中，妈妈要和宝宝进行有效的沟通，给宝宝唱唱儿歌，鼓励宝宝在池中转圈，拿小玩具逗宝宝笑一笑。每次宝宝游泳结束后，都要赞美宝宝，并予以真诚的爱抚。

好的。我家是一个星期一次。游泳可以增加宝宝的免疫力，协调性。