长时间敲打键盘搞的肩膀疼怎么办
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-07 03:37
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-05-06 13:16
因为工作需要，总往电脑里输入数据，时间长了，肩膀非常的疼，请问用什么办法可以缓解这种疼痛
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-05-06 14:31
常做伸展动作,前后环绕手臂,按摩,刮痧疏通经络,还要注意颈椎的保健.
全部回答
- 1楼网友：封刀令
- 2021-05-06 17:53
经常活动活动，不要老是一个姿势。这样就不会痛了。
- 2楼网友：舍身薄凉客
- 2021-05-06 17:23
可以在一小时后休息几分钟，也可以伸伸懒腰，做做扩胸运动也可以缓解。
- 3楼网友：末日狂欢
- 2021-05-06 16:07
经常做做扩胸运动，这样能锻炼肩膀和背部的肌肉，能减轻长时间用电脑打字带来的酸痛感~~~
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