体重是120斤,吃了十斤牛肉,为什么不是130斤呢

体重是120斤,吃了十斤牛肉,为什么不是130斤呢

看你的时间间隔了，如果你是大胃王，一顿吃了10斤牛肉，吃前称下120斤，吃后称必定是130斤。如果你是分开吃的，分时间段吃的，牛肉中大量的蛋白，营养素，人体必需的物质被吸收，能量被用于人体正常代谢，通过人体散热和口中呼出二氧化碳，尿液，粪便，排出体外，又因为牛肉的脂肪含量低，且是非饱和脂肪，很多情况下不会被人体吸收成人体脂肪的，所以很多健身人士喜欢牛肉。
所以，你想增肥，别吃牛肉，改成猪肉的五花肉或者猪蹄，饱和脂肪含量超高。
你想增肌，就吃牛肉，鸡肉，鱼肉，蛋白含量高，脂肪含量少，碳水化合物少。

还排便啊

因为你还喝了两斤酒 吃了5碗饭

经过我的验证，是不变的。