仰卧起坐做太猛如何快速恢复
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-06 21:43
- 提问者网友:沉默菋噵
- 2021-04-06 00:00
仰卧起坐做太猛如何快速恢复
最佳答案
- 五星知识达人网友:行雁书
- 2021-04-06 01:12
肌肉过度劳累时要3天至5天才能恢复,所以明天是不可能恢复的,你只有今晚通过热敷、搽药酒的方法来暂缓。
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