永发信息网

哪些水果适合清晨空腹食用?

答案:4  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-02-18 22:56
哪些水果适合清晨空腹食用?
最佳答案
只要排除了下面不能空腹食用的水果就好了:

西红柿:含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成胃扩张而使人感到胃胀痛。

柿子:含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸,容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄,若结成大的硬块,就易引起“胃柿结石症”,中医称为“柿石症”。

香蕉:含有大量的镁元素,若空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。

桔子:桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜。

山楂:山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病。

甘蔗和鲜荔枝:空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量,否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
全部回答
苹果!人家不是说这样吃减肥么?
不过吃什么,怎么吃,都要适量!
香蕉!
苹果。千万别吃桔子,会胃酸的
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
佛还造业吗?没有身口意怎么度众生?业力不消
某汽车在某路面紧急刹车时,加速度的大小是6m
我的手机被别人控制了怎么办
恒星电脑怎么去啊,有知道地址的么
【次北固山下赏析】我要《次北固山下》这首诗
英文歌 歌词 贼次萨伊度为 度为 爱贝芭蕾某位
随机函数=INT(3*RAND()) 不出现0及以下数字
chrome html document是什么格式,有个说明书
博爱牛肉丸地址在哪,我要去那里办事
据史料记载,康熙五十四年初春出现了一次“霾
女朋友听信别人的话,现在要和我分手。再三挽
郑州有色地质物资供销储运公司凤凰路一号院地
现在有WP8qq在线吗?
不满一岁的孩子每天的主食蔬菜鱼肉各吃多少合
喝酒划拳之"说财要财,兄兄要好...."
推荐资讯
芦荟的作用
CS跳跳虫来.想问一下什么跳比走还快,还有用法
我国地域辽阔,有多种多样的温度带和干湿地区
成人尿布怎么换啊?有换过的没?
距离大门右边1米有直径l米的线杆好吗门口向前
来完事后第一天ml,安全么?
香满楼地址有知道的么?有点事想过去
龙州县粮油贸易总公司中心店地址在什么地方,
内红点瞄准镜原理结构
将一根长48厘米的铁丝焊成一个长方体,已知长
巫师3百果园铁匠怎么刷钱 巫师3百果园铁匠刷
能将钠离子,铝离子,镁离子,亚铁离子四种离子
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?