我吃不下饭怎么办？
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-14 10:17
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-04-13 20:18
我吃不下饭怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-04-13 21:11
去吃点开胃的，饭前吃点算东西！
全部回答
- 1楼网友：千夜
- 2021-04-13 22:11
吃一些开胃的东西，如山渣，或者酸的东西
- 2楼网友：走死在岁月里
- 2021-04-13 21:23
1、经常更换食谱，改变烹调方法：一种新的食物往往可促进食欲，改变烹调方法，使食物具有不同的色香味，可以增加食欲，但无论哪一种食物，何种烹调方法，一定要达到食物熟烂的程度，才容易消化吸收。
2、药膳促进食欲：开胃健脾作用较好的配方有山楂肉丁、黄芪山药羹，每日服用具有益气生血、增加食欲，提高胃肠吸收功能的作用。
3、多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果，不但可以增加抵抗力,而且还可以增加食欲。
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