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怀孕六个月了中午吃黄瓜炒肉又吃了苦瓜炒蛋

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解决时间 2021-10-19 01:48
怀孕六个月了中午吃黄瓜炒肉又吃了苦瓜炒蛋
最佳答案
可以吃,没事这道菜做法简单,相对清淡。适合吃不惯辣椒的朋友。食材食谱热量:637.5(大卡)主料黄瓜 300克猪肉 150克方法/步骤 一,黄瓜洗净去皮去瓤斜切成片,猪肉切成片码上淀粉大蒜末、老姜末和料酒待用。二,热锅下油,烧至七成热时,下干花椒粒和姜蒜末腩炒出香味。 三,将码味后的猪肉倒入锅中腩炒至出油后倒入黄瓜片翻炒。 四,起锅前放入葱段、味精即可,注意黄瓜下锅后一定不要超太久,不出水为佳,这样黄瓜才会清香和脆爽。
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