左手做不了那么多啊。。。难道一定要左右手做的一样多？
我怕肌肉不平衡。。。怎么办呢？我右手比左手的力气大多了。
做哑铃，左手比右手做的少
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-24 20:56
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-04-24 13:09
最佳答案
- 五星知识达人网友：廢物販賣機
- 2021-04-24 14:31
基本上没事的。你现在每天做哑铃，一手拿一个，每天做到左手没劲了就不用做了。这样既不会保持右手不练而导致退步，还会增强左手力度。很多人都是这样的，基本上看不出来什么的。
全部回答
- 1楼网友：第幾種人
- 2021-04-24 15:04
那你先练左手，练到左手能和右手能举起同样重量的（5公斤以上）的物品而且感觉相同的时候就重复练
几遍这种方法
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯