如何克服自卑心理

其实也不是太强，平常不想起也没事，但一想起就很。。。。。。 照镜子我也没什么，甚至觉得样子和普通人一样嘛，但一照相就效果就觉得不太好。不知道为什么？ 每个人其实都有自卑的心理，心理学说。但我一想起自己的样子就觉得很没自信，感觉是不敢和陌生女孩子交谈。有时觉得好忧伤。以后怎么找到自己的幸福啊？

眼睛多看优点，别那自己的不足去对比别人的优势，改变你的观念，你发现了吗，你将外貌看的很重，是否幸福与外表怎么样没有必然联系，而不敢和陌生女孩子说话，这很正常，陌生人对话难免拘束，如果你能够更多的认同自己，就不会这样了。
而一个人是否幸福是内心感受，也不取决于你得到了什么。

找找你的优点啊

我也是，我有强烈的自杀的冲动。我一条狗都不如的东西，我是畜生，废物，人渣，败类。一事无成，要长相没长相，要身高没身高，要家庭条件没家庭条件，要能力没能力，要学问没学问，要学历没学历。我整一个社会败类，上天应该把我立刻处死！