为什么会无缘无故紧张起来

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解决时间 2021-04-15 15:26

提问者网友：姑娘长的好罪过
2021-04-15 05:08

为什么会无缘无故紧张起来

最佳答案

五星知识达人网友：轻熟杀无赦
2021-04-15 06:13

有时候紧张是种不可名状的自然现象！

全部回答

1楼网友：想偏头吻你
2021-04-15 12:37

有紧张就不是莫名的，只是我们没有找到原因，希望你可以多关注一下自己，找到问题所在才是根本解决问题的积极措施。

2楼网友：从此江山别
2021-04-15 11:05

我有时也会这样`感觉心情特紧张,有时候甚至会出现心慌意乱,严重还会有呼吸急促现象,

而每次我这样,往往都会有事发生,也许是一种前兆!不一定代表坏的,往往事情发生后一样会让你紧张,兴奋等等!有或者你最近比较压抑,老为一些事而烦恼,解决不了!这样也会导致你神经过分紧张,出现不舒服是现象!

又或者你试试唱唱歌,听听音乐,看看电视拉等等,放松一下也是一个不错的方法!

要不然,你就学我,出现这种事情之后我就会选择出去玩玩,睡睡觉也可以啊!

再或者如果真的是什么前兆,那我就静静的享受现有的这份紧张,等待情况的出现,等待事情的结果!

也许到最后你会发现没什么,是自己有些过敏了,或是也没什么大不了的事,仅此而已!

多多开导自己!对自己有好处的!希望一样的情况会有不一样的结果!祝你好运!

望采纳!!!!!!

希望对你有用!!!!!!!!

3楼网友：鱼忧
2021-04-15 09:49

心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。 ...............

4楼网友：归鹤鸣
2021-04-15 08:10

洗澡洗完睡觉把一切不开心的抛在脑后 o(∩_∩)o... 自己就吃东西,什么都不想一个人转转，走走做些比较有成就感的事，或者做些能释放情绪、使心情愉快的事做你最喜欢的事情体育运动是最好的

5楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-04-15 07:03

有什麼讓你感到壓抑，找到原因，解決，要沒願意就去多找幾個笑話，緩解下

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