求助:掉头发,主要是发根浅的问题`

求助:掉头发,主要是发根浅的问题`

哎？我和你的情况差不多……
1.剃头的话应该不很可行的……总不能来回来去的剃光头吧……
2.防脱生发剂……许多都有在用，可是效果并不怎么好，况且市面上产品鱼龙混杂……很麻烦的……
3.去医院的话如果是看西医因该挂皮肤科吧……但还是建议看中医，西医对脱发的问题并没有很好的治疗方案，中医的话会比较好~我想如果不是遗传问题的话应该是不用特别担心的~~可能是肾气不固啊什么的引起的，看中医都会和你说的！
另外焦虑等负面情绪也会引起脱发……要摆正心态，不然越着急可能回越严重哦！
对了，洗发露选好些的，然后不要打很多到头上，适量就好……

我也是头发少而且很细。我现在每天都吃一勺的黑芝麻，据说是对生发有一定的帮助。另外掉发的原因比较多。要分析清楚你是哪一种，有的人烫过头发之后的掉发其实有可能头发受损然后出现断发，并不是脱发。你要看一下你是断发还是脱发。我自己是头皮很容易出油的，我现在有在吃VA,VB2,VB6。另外就是要注意头发的清洁，选比较中性的清洁产品，市售的纳米的产品口碑还不错，可以考虑试试看，还有最好不要熬夜，饮食清淡为宜，如果你是断发的话那就说明是烫后受损的比较厉害，要注意用一些修护类的产品。希望对你有所帮助。我现在自己也是到处在找生发的方法。

人体每天会有一部分头发脱落，同时有相等数量的头发在生长，维持头发的动态平衡。假如
每天脱发的数量较多，且持续了一段时间，建议弄清原因，采取冶疗方法，可以用缮丝缘丝木精华液涂抹发根，促进头发生长，防止脱落。
生活中熬夜会损伤肝肾，或是工作压力大、睡眠不充足等因素，肝肾损伤的更快，所以人就会血虚，血虚就会掉头发。
应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。坚持体育锻炼，增强体质。
多吃有利于头发生长的食物，芝麻，核桃，玉米，黑豆这些粗粮，戒烟酒，少吃油腻刺激的食物，适当的放松压力，不要紧张。