为什么我现在几乎每天中午都睡不着？

答案:4 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-07-25 20:42

提问者网友：孤凫
2021-07-25 10:22

我每天中午都很困啊.....

最佳答案

五星知识达人网友：梦中风几里
2021-07-25 10:27

每天用热水烫脚

30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好

睡前用十指向后梳头5.。6下

从上往下推小肚子200次，以舒服为好

对你很有疗效，请试试

祝你成功

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1楼网友：纵马山川剑自提
2021-07-25 13:36

要不是你晚上睡足了就是你最近想事情想太多了大脑得不到休息你如何能睡着

2楼网友：十年萤火照君眠
2021-07-25 12:05

干嘛一定让自己中午就睡着呢，每个人的生物钟又不一样。休息的时间也是不相同的。

3楼网友：躲不过心动
2021-07-25 11:42

睡不着就拿这个时间去复习下下午的课程！如果你把这些时间都用好了！下午的专业科那适当的听下就很容易懂了啊上帝！，如果你非强制性的要求自己去把那很短暂的午休时间去睡觉。那你就是钻牛角尖！如果你考虑去医院看我建议你去贴下天麻流行豆！中医科缓解你压力，放松你心情，的一个好医疗办法！贴耳朵上既美观有大方实在是您居家、旅游上学读书吸引异型的好办法！

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